Bestleistungen im Sport hängen nicht nur vom Training ab

Es ist bekannt, dass für gute Ergebnisse im Leistungssport nicht nur ein regelmäßiges Training notwendig ist. Vielmehr haben auch die Ernährung sowie die richtige Erholung großen Einfluss darauf, ob bestmögliche Leistungen erzielt werden können.

Werden diese beiden weiteren Faktoren nicht ausreichend berücksichtigt, leidet die sportliche Leistungsfähigkeit und das Verletzungsrisiko ist deutlich vergrößert.

Der Einfluss der Gene auf den Leistungssport

Ein für alle Athleten gleichermaßen funktionierender Trainingsplan existiert ebenso wenig wie allgemeingültige Empfehlungen für eine optimale Ernährung oder Regeneration. Dies liegt daran, dass unsere Gene in beachtlichem Maße festlegen, zu welchen Leistungen wir fähig sind und wie wir diese am besten abrufen können.

Eine Analyse aller relevanten genetischen Variationen kann dabei helfen, das Training und die Ernährung so anzugleichen, dass persönliche Bestleistungen abgerufen oder sogar übertroffen werden können.

Wie funktioniert der Performance Sensor?

Mit unserem Performance Sensor untersucht unser Labor die eingeschickte Speichelprobe auf über 20 genetische Variationen, die mit der individuellen Leistungsfähigkeit assoziiert sind.

Die Testergebnisse fassen wir in einem ausführlichen schriftlichen Bericht zusammen, der unter anderem die Themengebiete Muskelfasertyp, Prävention und Ernährung beinhaltet sowie erklärt. Darüber hinaus gibt unser Bericht Empfehlungen, um die persönliche Leistungsfähigkeit zu verbessern.

Im Rahmen seiner Genanalyse kann unser Performance Sensor somit effektiv dabei helfen, Höchstleistungen während des Trainings oder Wettkampfes abzurufen und gleichzeitig das Verletzungsrisiko zu minimieren.